6 tipos de Dor na Coluna que você precisa saber

A dor na coluna é uma das principais causas de afastamento do trabalho e perda de qualidade de vida. Mas o que muita gente não sabe é que existem diferentes tipos de dor na coluna, cada um com características, causas e tratamentos específicos.

Neste artigo, vamos apresentar os 6 tipos mais comuns de dor na coluna, suas possíveis origens e o que fazer em cada caso.

1. Dor muscular

Uma dos 6 tipos de dor na coluna é a a dor muscular é um dos tipos mais frequentes. Geralmente surge após esforço excessivo, tensão emocional ou longos períodos sentado.

Características:

• Sensação de peso ou cansaço

• Dor difusa, sem ponto exato

• Piora no final do dia ou após atividades físicas

• Melhora com repouso ou calor local

Essa dor está relacionada à tensão dos músculos superficiais e profundos da coluna, e pode indicar fraqueza muscular ou sobrecarga crônica.

2. Dor articular (faceta vertebral)

As articulações facetárias são responsáveis por parte da mobilidade da coluna. Quando estão inflamadas ou desalinhadas, podem gerar dor localizada.

Características:

• Dor em ponto específico

• Pode irradiar para glúteos ou ombros

• Piora com extensão da coluna (olhar para cima ou se inclinar para trás)

• Sensação de travamento ou estalo

É comum em pessoas com artrose, sobrecarga postural ou que trabalham com movimentos repetitivos.

3. Dor discogênica

É a dor que tem origem nos discos intervertebrais, estruturas que funcionam como “amortecedores” da coluna. O desgaste, desidratação ou lesão do disco pode gerar inflamação e dor.

Características:

• Dor profunda na lombar ou cervical

• Piora ao ficar muito tempo sentado ou em pé

• Pode piorar ao levantar peso

• Não necessariamente irradia

A dor discogênica é comum em pessoas com protusões, hérnias ou degeneração discal.

4. Dor irradiada (radiculopatia)

Ocorre quando há compressão de uma raiz nervosa, geralmente por uma hérnia de disco. É uma dor que desce pelo trajeto do nervo, podendo atingir braços ou pernas.

Características:

• Dor intensa e em “choque”

• Pode ser acompanhada de formigamento, dormência ou perda de força

• Piora ao tossir, espirrar ou fazer esforço

• Muito comum em hérnia de disco cervical ou lombar

É um tipo de dor que merece atenção, pois pode indicar sofrimento neurológico.

5. Dor referida visceral

Nem toda dor na coluna tem origem na própria coluna. Em alguns casos, órgãos internos (vísceras) podem provocar dor referida — ou seja, uma dor que é percebida na região das costas, mas cuja origem está em outro local do corpo.

Características:

• Dor difusa ou mal localizada

• Pode vir acompanhada de sintomas como náusea, desconforto abdominal ou alterações intestinais

• Não melhora com alongamento ou mudança de postura

• Não está relacionada a esforço físico

A dor referida pode estar associada a condições como cálculo renal, problemas digestivos, infecções urinárias ou alterações ginecológicas. Por isso, é importante uma boa avaliação para diferenciar esse tipo de dor das causas musculoesqueléticas.

6. Dor inflamatória (doenças autoimunes)

Menos comum, mas importante, a dor inflamatória é causada por doenças como espondilite anquilosante, que afetam diretamente as articulações da coluna.

Características:

• Dor persistente, principalmente pela manhã

• Rigidez matinal que melhora com o movimento

• Acomete pessoas jovens (geralmente antes dos 40 anos)

• Pode estar associada a outras inflamações no corpo

Esse tipo de dor precisa de acompanhamento especializado e pode se beneficiar de fisioterapia especializada.

Como a Drª Camila Marchesan trata esses 6 tipos de dor na coluna?

Cada paciente passa por uma avaliação completa, com tecnologia de ponta e análise de movimento, que permite entender a real origem da dor.

A partir disso, é montado um protocolo de tratamento individualizado, que pode incluir:

• Estabilização segmentar vertebral

• Técnicas manuais e terapias complementares

• Fortalecimento da musculatura profunda

• Orientações personalizadas para o dia a dia

Tudo isso sem cirurgia e sem uso de medicamentos, com foco em recuperar a função e evitar recidivas.

Conclusão

Agora que você conhece os 6 tipos de dor na coluna, fica claro que cada dor tem uma causa e exige um tratamento específico. Por isso, é fundamental buscar uma avaliação completa antes de decidir como tratar.

Em nossa clínica, nossa missão é identificar com precisão de onde vem sua dor e como tratá-la de forma eficaz e segura.

Agende sua avaliação e comece sua recuperação com quem é referência em saúde da coluna!